Die Angst war vorher schon da, aber du hattest sie noch nicht so wahrnehmen können. Weiterlesen
Du fällst so schnell und so tief
dass du dir nichts sehnlicher wünschst
als gehalten zu werden Weiterlesen
Wenn wir die Angst in ihrer Macht erfahren, ist nichts mehr, wie es war. Unsere Sicherheit geht verloren und vielleicht auch das Vertrauen. Weiterlesen
Wahr dir in allen Dingen die Freiheit des Geistes. Schiele in nichts auf Menschenrücksicht, sondern halte deinen Geist innerlich so frei, dass du auch stets das Gegenteil tun könntest. Lass dich von keinem Hindernis abhalten, diese Geistesfreiheit zu hüten. Sie gib niemals auf.
Ignatius von Loyola, Geistliche Briefe
Nach meiner persönlichen Erfahrung ist es gut, sich einen Tageszeitpunkt zu reservieren, der dem Gebet oder der Meditation gewidmet wird. Weiterlesen
Abgesehen vom Herzensgebet, das eher in ein regelmäßiges Gebetsleben bzw. in eine täglich wiederkehrende Mediationspraxis eingebunden ist, gibt es offenere Formen des meditativen Gebets: biblische Mantras. Weiterlesen
Ein wundervoller Text von Petrus Herbert in einer einmaligen Vertonung von Max Reger,
der wohl vielen Menschen geholfen hat, einen gesegneten Schlaf und so manchem einen sanften Tod zu finden: Nachtlied
Die Nacht ist kommen,
Drin wir ruhen sollen; Weiterlesen
Was immer mir geschehen wird – ich betrachte es als versteckte Gnade. Versteckt, weil ich noch nicht weiß, welche Weisheit dahinterstecken mag. Ich weiß nur: Mir wird gegeben, was nötig und wichtig für mich ist.
Yoko Ono
Ich hörte von jemandem, der, als er einen seiner Freunde besuchte und dessen Wohnung in Unordnung und Schmutz vorfand, bei sich dachte: Weiterlesen
Wie komme ich aus dem Angstgeist in das unbedingte Vertrauen?
Ein persönlicher Bericht
Meine erste Erfahrung auf dem Weg von der Angst zum Vertrauen ist Vergeblichkeit. Weiterlesen
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